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2008年11月24日 (月)

山歩きの携行食

081124a 山歩きの三種の神器は「靴」「ザック」「カッパ」だったが最近の山歩きの三種の神器は「ストック」と「サポートギア」と「サプリメント」とか? 昨日の六甲山全山縦走大会で、完走する為には色々と策を練って、渋滞で待っている時間など、歩きながら食べるのも良いかと、持って行った補助携行食。
 今回の縦走は最後5kmぐらいからの右足の痛み以外は快調だった。食事は、おにぎりを2回に分けて食べただけなのに、補助携行食を食べながら歩いたので、空腹感も無く力不足も感じなかった。特にアミノバイタルの補助食品は歩きながら食べやすく、種無し干し梅も汗かきの僕には塩分の補給になった。バランス栄養食や甘納豆をいろいろと順番を替えて食べたけど、こんな物で歩けるのかと思ったけど意外とOKだった。
 それと1WのLED懐中電灯は明るくて真っ暗の山道で重宝しました。

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