« 朝トレ6 | トップページ | 夏も終わりか »

2009年8月23日 (日)

朝トレ7

090823b  今年の8月の休日は早朝トレーニングで高御位山を登るのが日課になってきた。
 今朝は4:30頃に目覚めて、家を出る、ひょっとしたら日の出が見れるのかと、薄暗い長尾登山口を5:00から登り、5:30に頂上に090823a_4 

 


雲の間から日の出が・・・
今日の頂上の温度は22度だが湿度が高く風も少なくムシムシと汗が湧く・・
7:00前には家に帰ってきてシャワーを浴びる・・今日も健康的な一日が始まる・・・

|

« 朝トレ6 | トップページ | 夏も終わりか »

コメント

ちょろっとさん
ブログ見ました。
大阪の真ん中から見る朝日も面白い光景ですね
この日は雲が少し有り綺麗な朝焼けにはならなかったけど、エレベータで登るなら楽だから何回でも行けますね。
・・・・(空中庭園はタダじゃないか)・・山はタダだけど体力要りますよ!

投稿: 旅人 | 2009年8月24日 (月) 19:47

旅人さん、どうもです。
僕も今日は早起きして、梅田の空中庭園から日の出を見てきました。
同じ時間に見てたんですね。

早起きは気持ちいいけどなかなか続きません。
山登りまではきびしいので「ウォーキングぐらいはしなければ」と思ってみてはいるのですが・・・。

投稿: ちょろっと | 2009年8月23日 (日) 10:31

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/131681/46003308

この記事へのトラックバック一覧です: 朝トレ7:

« 朝トレ6 | トップページ | 夏も終わりか »