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2009年8月15日 (土)

朝トレ5

090815a この夏休みで一番天気が良く涼しい。高御位山頂上の気温は20度・・090815b

 5:40頃の頂上は20人以上でにぎわっている。今日の朝焼けと日の出が綺麗だっとか。日の出を見るにはもう30分は早く来ないとダメだな・・・
 4日連続で登ると体も楽になってきた。今日は涼しいから尚更か?
 毎日繰り返す事は大変だけどトレーニングの成果は出できたhappy01
 

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