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2009年12月13日 (日)

もやもやしたら近所の低山に

091213_01  金曜日の忘年会から、飲みすぎでも無いのに、土曜から日曜にかけて、体がシャキとしない。
 朝から近所の小野アルプスで汗を流す事にする。
 東コース入り口に車を置き、中コースをアンテナ山→惣山→紅山と縦走する。
 歩き出した8:30頃は気温は7度だったが、だんだんど体は温まり元気が出てきた。

小野アルプスは落葉だ・・紅山に着く頃には汗が噴出し、シャッキリとしてくる。
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紅山の登り(コミカルに)

頂上で、10時の休憩・・井村屋のぜんざい100円だったけど温めて食べると美味しかった。コーヒーも入れて一息ついて、帰路に着く
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やっぱり冬の低山は良いな~

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コメント

ぶらり~☆さん
金曜日の忘年会が焼肉で・・久し振りに焼肉食べ過ぎたら、次の日が胃の調子が悪く・・草食系を感じました。
20分で行ける近所ですが、ここの一枚岩は一汗かける場所なので、毎回楽しんでいます。

投稿: 旅人 | 2009年12月16日 (水) 21:08

動画も音楽入りでバッチリですね~♪
体がシャキとしない時どうすればイイか私も探さねば♪
近くにこんな場所があれば良いのですが・・・

投稿: ぶらり~☆ デス | 2009年12月13日 (日) 17:13

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