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2012年8月26日 (日)

朝トレ1

120825_01久しぶりに高御位で早朝トレーニング開始
昨日の姫路は朝10時で35度を越えていた
朝は涼しいかなと5:30に長尾登山口から登る
史上最大の台風15号の影響か?北風が有り気温26度でも心地よい。
久しぶりなので途中で息が切れる・・・
33分で頂上に・・・
朝から気持ち良い時間・・・・汗も乾く
7時過ぎには家に帰ってきてシャワーを
きょうは親父の命日だが昼間は暑そう・・・

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2012年8月19日 (日)

掛ヶ谷(高場山の沢)遡行

120819_01残暑お見舞い申し上げます
今日は、高場山の沢を、鉄人1号さん、2号さん、アウトランさんの4人で遡行する。
ここは掛ヶ谷と言うらしい・・・昔は発電所(宮野第一発電所・大正11年~昭和4年)が有り、水量もそこそこ有る・・・沢には、大きな滝が3つほど有り、滝を見るには全身びしょ濡れにならないと見れない値打ちがある・・・
下界は残暑厳しいけど、ここは涼しい別世界。
詳しくは、さんろくクラブ「掛ヶ谷(高場山の沢)遡行」を見てください

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2012年8月13日 (月)

暑い

120813_01夏休みは始まっているが・・
ネットもPCも無い生活と思って
早朝散歩は続けていたが
ただ暑い・・・
オリンピックも終り
昼間は大手商業施設で涼もうと出かけるが・・人が多いだけ・・・
お盆は・・じっとておこう・・

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2012年8月 5日 (日)

白山でテント泊

120805_01白山(御前峰2702m)にテント泊で登る
土曜の朝、市ノ瀬からバスに乗り別当出会いに
別当出会いから歩き南竜ヶ馬場にテント泊
日曜日にトンビ岩コースで室堂平に
重いテントを置き軽装で白山に登る
そこから一気に降りて・・家に帰ってくる
ハードな2日間でした。
ごはんの炊き方だけ上手になりました。

続きはさんろくクラブ「快晴の白山でテント泊」を

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