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2012年9月22日 (土)

朝トレ7

120922_012012KOBE六甲山縦走大会56kmを11月23日に取引先や会社の後輩と参加する事になり、後輩の為練習を始める。
朝焼けが秋の空になってきた・・・
後輩は山歩き初めてで、先週に靴を買ったばかり・・・初めての練習は播磨アルプスで早朝トレーニング・・・6時に鹿嶋神社大鳥居で待ち合わせ・・馬の背から鹿嶋神社のルートにした。
僕より20歳以上若いので・・今日のコースは難なくクリアー
次回は今日の倍の距離にしよう・・・smile

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