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2012年10月27日 (土)

朝トレ小金ヶ嶽

121027_01雲海と紅葉でもと思い・・丹波の多紀連山、小金ヶ嶽(725m)を目指すが・・朝トレーニングが・・ちょっと家を出るのが遅く・・途中・・霧の中、笹山で道を間違うし、おおたわの峠を9時からショートコース3.5kmを小金ヶ嶽方面に歩く。121027_02_2
雲海は北側に見えたが・・紅葉はまだ早いか・・・・
帰りに道端で栗を買って、やしろ鴨川の里の加東の名水で水を汲んで帰る。
いい秋の午前中でした。

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2012年10月20日 (土)

121020_01やっと秋らしく
近くの公園や畑でコスモスが満開

今日は畑にイチゴを植えた
来春が楽しみだ

たまには山から離れて
のんびりした

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2012年10月16日 (火)

東京駅

121016_01久しぶりに関東方面に出張
早朝の東京駅・・普段は下車する事はないが、今日は新しくなった東京駅の概観を見に・・混雑した東京駅の丸の内の外に出る
思ったより横に長くカメラに収まらない・・・
朝からいい気分転換になり・・仕事に向かう

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2012年10月14日 (日)

六甲縦走練習会1

121014_01今日は六甲山縦走参加メンバーで、第一回目の練習会に参加、阪急芦屋川駅に6:40分集合して、芦屋ロックガーデンから六甲山最高峰931mに登り、阪急岡本に降りてくるコースを歩く・・・先頭のペースメーカーのピッチが早く普段の山歩きの1.3倍ほどのスピードで、筋肉痛になる。距離は121014_02GPSのスイッチを入れるのを忘れたから最初のデータは無いが17kmほど歩いている。万歩計は28000歩・・・岡本の王将で昼にしてビールと中華で疲れを癒す・・・
六甲縦走参加はいつものメンバーと違うのでペースも合わず「めちゃ疲れた」また、朝が早く・・帰りは日曜でバスが無いので家からJR土山駅まで往復8km歩いたので万歩計は39500歩と25kmほど歩いている・・・
次回はもっと余裕もって歩こうdenim

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2012年10月 7日 (日)

甲斐駒ヶ岳でテント泊

121006_02この連休は金曜の土曜から、甲斐駒ヶ岳にテント泊に行く。
テントは北沢峠のテント場に張る・・・
土曜日の天気は何とか晴れ・曇り・・・
日頃のトレーニングが生かされるか・・・
紅葉が綺麗だった甲斐駒ヶ岳は、個人的に過去に登った山で一番良い・・・

詳しくは「さんろくクラブ」甲斐駒ヶ岳で紅葉を楽しむを見てください

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