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2013年6月30日 (日)

朝トレ(高御位山)

130630_01今朝も5時40分頃に長尾の登り口にやってくる。駐車場に10台程度先着が来ている。みんな朝が早い・・・4週連続の早朝トレーニングだ・・・
35分で高御位山頂上に・・
頂上は風が有り涼しい・・けど汗が出る・・
高御位山頂上は朝から大勢の地元の人でにぎやかだ・・・
7時過ぎには家に帰ってきて・・今日も一日有意義に!

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2013年6月23日 (日)

朝トレ(笠松山~善防山)

130623_01今朝も6時半頃に加西の古法華の駐車場にやってくる。どんよりと蒸し暑い天気・・・・
今週の火曜日に日帰りで東京に出張した時に神保町のスポーツ用品店でMOUNTAIN ATTACK45L~55Lのザックを衝動買い・・・水色のGORE-TEXの帽子も試してみた。
笠松山から善防山の周回約4kmの岩場を歩く。
期待した雨は、山を降りてきて服を着替えてから降ってきたのでGORE-TEXの帽子は試せなかったが、新しいザックには最小限のテント装備を入れて14kgと丁度良い、今までのグレゴリーのザックも良かったが、今回ザックは重心バランスが良いので、これならアルプスの縦走でも出来そうと・・朝トレばっかりで遠征できていない自分が情けない・・・

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2013年6月16日 (日)

朝トレ(黒木山)

130616_01昨日は梅雨らしい天気
今日は晴れそう・・・
朝7時頃に、なか・やちよの渓流の森に駐車場に来るがゲートが閉まっている。手前の第二駐車場に車を置いて、いつものテント装備で一周約5kmのコースを歩く。
晴れてくると蒸し暑く汗が噴出し・・・いい汗かけました。
だんだんと体力もついてきたみたいで、7月は何処かに遠征しよう。

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2013年6月 8日 (土)

朝トレ(三草山)

130608_01今年の梅雨は空梅雨?
朝から天気も良く・・・気温は20度
テント泊のトレーングに近くの三草山に7時半頃にやってくる・・ザックは14kgと軽めにしたが
時計回りに30分も歩けば汗が噴出し・・真夏のようだ・・・
降りは旧道の木陰を歩き・・・湖畔でお茶をして・・
お昼前には家に帰ってきた・・・(暑い)

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2013年6月 2日 (日)

田植えのシーズン

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夕方、いつもの散歩を1時間ほどする。

町は田植えのシーズンに突入した。

夕方から朝まで蛙の鳴き声がうるさくなってきた。

特にウシガエルのウ゛ォ~ ウ゛ォ~

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2013年6月 1日 (土)

梅雨の晴れ間

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例年より早い梅雨入りと思ったが・・朝から天気が良い・・・

最近地デジのブロックノイズが多くなり・・アンテナを地デジ用に交換・・・テレビの映りが良くなった。

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