2018年9月 2日 (日)

久ぶりの高御位山

18090201久ぶりに涼しくなったことと、雨もなんとか大丈夫なので、早朝に高御位山に登る

一年ぶりかと思いながら、長尾登山口から頂上を目指す。

久ぶりなので、体力の低下と、無駄な脂肪と水分で、23℃と言うのに汗が噴出す。

途中に出会った、元気なおじさんと山の話をしながら、久々で苦しいけど楽しい早朝トレーニング開始でした。

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2018年3月18日 (日)

久ぶりに小野アルプス

180318_01_2転職してから、マイカーばかり乗って、山歩きがなかなか出来ていない。

今日は朝から天気も良いし、近くの小野アルプスの中コース(アンテナ山→惣山→紅山)を登り、来住の町内を歩いて駐車場に戻ってくる1万歩コース。

久ぶりに良い汗かけました。

地元の山も歩けばホットする午前中でした。

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2017年12月24日 (日)

今年最後の里山歩き

1224_04今年最後の里山歩きと思い、久ぶりに小野アルプスにやってくる。

いままで無かった「日本一低い小野アルプスへようこそ」と看板が付いている・・・・新しいトイレの工事も始まっている。

小野アルプスも人気が出てきたのか・・小野市がハイキングコースとして整備が進みだした。

惣山199mでHAM運用して下山した。

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2017年11月25日 (土)

久ぶりの三草山

171125_01天気も良く・・気温も3度と気持ちよい
久ぶりに三草山に登る

山用のコンロやカッパ以外にに無線機やアンテナ・バッテリー・ケーブル類を入れて、ザックは16kgほど・・・・

HAMも和歌山と龍野の2局交信して
いいトレーニングになりました。

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2017年10月 7日 (土)

白山に登る

171007_02久ぶりのハイキング、百名山に登る

天気を心配したが、初日は何とか曇り

曇りでも視界は良かった。

だけど山はもう冬の様相・・・

詳しくは「さんろくクラブ」(白山)を見てください

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2017年9月30日 (土)

ワンパターンの高御位山

170930_01今日も、早朝に6時に高御位山に登る

今年は、自治会とか行事が多く・・・山と離れていたが、これから紅葉のシーズン・・・・

同じ所を登ると、体力低下が良く判る・・・・

もう少しがんばらなあかんね!

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2017年9月 2日 (土)

黒木山393mに登る

170902_01だいぶ朝晩が涼しくなった。日中は30度を越える・・・今日は、なか・やちよ公園の渓流の広場から、尾根沿いに歩き黒木山の山頂393mに登る。

最近、はまっているHAMの移動運用もしてみるが・・・今日は、一局も交信できなかった。

だけど、16kgほど背負うと、低い山でもいいトレーニングになる。

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2017年8月 6日 (日)

暑いのに紅山

170806_01連日暑い・・・台風5号も来ているのかと思いながら・・・最近始めたもう一つの趣味のアマチュア無線の移動運用をしてみようと、近くの紅山に無線機材をザックに入れて登る。

久ぶりに35Lのザックが重い。

暑い・・・暑い・・・無線の機材も、肝心なアンテナ台となるカメラ三脚を忘れて拍子抜けとなり、無線は次回再挑戦となる。

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2017年7月21日 (金)

暑いけど千ヶ峰

170721_01今日は、会社の有給休暇一斉取得日でお休み・・・学生達も夏休みに突入かな・・・・

朝から、天気も良く気温も27度は有る

ちょっとは、高原は涼しいかと、千ヶ峰に楽なルートの市原峠から登る

登り、45分、下り30分と半分は木陰だけど、いい汗かけました。

 

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2017年7月17日 (月)

朝トレ

170717_01今年は、自治会の役が当たり、週末は何かと忙しい。
週末ボランティアで・・・山歩きも、お預け状態・・・・
今日も天気はムシムシともう直ぐ梅雨明けかと思う真夏日になりそうだ・・・
朝5時から27度はある・・・いつもの長尾登山口から高御位山頂上をピストン・・・いい汗たっぷりかいて・・・日頃の運動不足解消・・・だけど暑い・・・沢でも歩きたいね!

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